MATERI PJOK SMP - PENJELAJAHAN

Konnichiwa minna-san~ (^_^~)~
Ketemu lagi nih. Oke, kali ini adalah lanjutan postingan yang kemarin. Isi postingan kali ini ada tiga bab, yaitu Kebugaran Jasmani, Senam Lantai, dan Senam Irama. Langsung aja ya, Check It Out....
 

Penjelajahan adalah suatu perjalanan kaki yang dikuti dengan permainan atau petualangan bila perjalanan kaki itu menempuh jarak yang lebih jauh, malah mungkin ditambah dengan alat transportasi lain seperti sepeda, perahu, atau menumpang kendaraan.

Adapun maksud dan tujuan melakukan kegiatan di alam terbuka adalah sebagai berikut:

·         Mendekatkan diri pada Tuhan, pencipta alam semesta.

·         Mengagumi dan mencintai keindahan tanah air sendiri.

·         Membina kesehatan dan kebugaran fisik, mental, emosional,dan sosial.

·         Mendapatkan kegembiraan dan kepuasan.

·         Mengendorkan ketegangan jiwa dan jasmani.

·         Meningkatkan kemampuan, keamanan dan keterampilan.

·         Meningkatkan disiplin dan rasa tanggung jawab.

Macam-macam penjelajahan di alam bebas sebagai berikut:

1.    Penjelajahan Masyarakat.
Kegiatan ini bertujuan untuk melakukan perjalanan sambil mengenal masyarakat disepenjang rute-rute perjalanan.

2.    Pengembaraan.
Remaja usia 14-16 tahun dapat melakukan perjalanan pengembaraan menurut arah yang ditentukan sepanjang 10 km dari tempat memulai perjalanan.

Perjalanan Mempertahankan Hidup.
Suatu latihan yang disengaja dibuat berat untuk tujuan memiliki daya tahan, kemampuan mental dan fisik, disiplin,percaya diri, sanggup menderita, kerja keras serta sehat jasmani dan rohani.

Nah, mungkin sekian dari saya. Jika ada kesalahan kata dalam penggunaan kata, saya mohon minta maaf sebesar-besarnya. oke, akhir kata, Konbanwa-minna~ Jaa ne~ *kabur*

Jika yang pengen liat versi lengkapnya, bisa donlot(?) disini. .-. *kabur*